Dalam pengobatan tradisional, banyak yang memanfaatkan lidah buaya untuk mengatasi permasalahan sembelit, penyakit kulit, kecacingan, infeksi dan obat alami untuk kolik. Orang-orang India yang paling sering memanfaatkan lidah buaya untuk itu.
Adapun dalam pengobatan Cina, lidah buaya banyak direkomendasikan dalam pengobatan penyakit jamur. Serta di dunia Barat, lidah buaya banyak digunakan secara luas dalam industri kosmetik, farmasi dan makanan.
Bahkan, pembuatan ekstrak lidah buaya adalah salah satu industri botani terbesar di dunia.
Banyak orang menggunakan gel lidah buaya untuk mengatasi masalah di kulit, seperti untuk mengobati luka bakar, radang dingin, psoriasis dan menjaga kulit dari masalah terbakar sinar matahari.
Gel lidah buaya juga banyak digunakan untuk mengobati osteoarthritis, penyakit usus, demam, gatal-gatal dan peradangan.
Kemudian juga digunakan sebagai obat alami untuk mengobati asma, sakit maag, diabetes dan untuk memenangkan.
Kandungan di dalam Lidah Buaya
Di dalam lidah buaya mengandung banyak kandungan vitamin dan mineral penting. Berikut pemaparannya di bawah ini:
- Lidah buaya mengandung vitamin antioksidan A, C dan E - ditambah vitamin B12, asam folat dan kolin.
- Mengandung delapan enzim yaitu aliiase, alkaline phosphatase, amilase, Bradykinase, Carboxypeptidase, katalase, selulase, lipase dan peroksidase.
- Mengandung mineral seperti mangnesium, kalsium, kalium, tembaga, selenium, natrium, kromium, mangan, dan seng.
- Mengandung senyawa aloin dan emodin, yang berfungsi sebagai analgesik, antibakteri dan antivirus.
- Memiliki siat anti-inflamasi.
- Lidah buaya mengandung gula, seperti monosakarida (glukosa dan fruktosa) dan polisakarida.
Manfaat Lidah Buaya Yang Sudah Terbukti
1. Mengatasi Masalah Ruam dan Iritasi Kulit
Laporan penelitian banyak menyebutkan tentang manfaat lidah buaya yang mampu membantu proses penyembuhan luka lebih cepat, pengobatan psoriasis, dermatitis, luka bedah dan luka bakar.
Sebuah Studi yang dilakukan pada tahun 1935. Menemukan bahwa ekstrak lidah buaya memberikan bantuan untuk mengobati rasa gatal, luka bakar, serta membantu proses regenerasi kulit.
Pada tahun 2009 sebuah tinjauan sistematis, menjelaskan bahwa pemberian oral lidah buaya pada tikus mampu secara efektif untuk menyembuhkan luka, dan mengurangi resiko tumor sekitar 90% pada hati, limpa dan sumsum tulang.
Penelitian juga menunjukkan bahwa penggunaan lidah buaya cukup efektif dalam penanganan masala genital herpes, psoriasis, dermatitis, radang dingin, luka bakar dan peradangan. Lidah buaya memiliki peran sebagai antijamur dan agen antimikroba.
2. Mempercepat Penyembuhan Luka dan Memperkuat Sistem Imun
Lidah buaya memiliki sifat antivirus dan anti-inflamasi yang mempercepat penyembuhan dan mengurangi rasa sakit yang terkait dengan luka dingin ataupun luka pada mulut.
Asam amino dan vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6 dan vitamin C yang terkandung di dalam lidah buaya juga sangat membantu. Salah satu manfaat vitamin B6, salah satunya adalah bertindak sebagai pengobatan nyeri alami dan menciptakan antibodi yang meperkuat sistem kekebalan tubuh.
3. Melembabkan Rambut Dan Kulit Kepala
Lidah buaya dapat dijadikan cara alami untuk mengatasi masalah rambut kering dan kulit kepala yang gatal. Lidah buaya mengandung banyak vitamin dan mineral yang manfaatnya mampu menjaga rambut agar kuat dan sehat.
Karena lidah buaya ini sifat antibakteri dan antijamur, penggunaannya juga membantu mengatasi masalah ketombe.
Enzim yang terkandung di dalam gel lidah buaya mampu membersihkan kulit kepala dari sel-sel mati dan juga membantu mengoptimalkan proses regenerasi jaringan kulit di sekitar folikel rambut.
Ludah buaya dapat Anda manfaat untuk membantu menghilangkan gatal yang akibat ketombe atau kulit kepala yang kering.
Terlalu berlebihan penggunaan sampo dan kondisioner yang penuh dengan kandungan bahan kimia, beresiko bisa menyebabkan kerusakan pada rambut, bahkan bisa menyebabkan munculnya peradangan dan iritasi kulit.
Lidah buaya mampu secara efektif untuk menjaga kulit kepala agar terhindari dari serangan bakteri, serta memberikan kenyamanan pada kulit kepala.
Cara menggunakan lidah buaya untuk rambut, Anda hanya perlu mengambil lendir dari daging lidah buaya sebanyak mungkin.
Pastikan yang didapat dari lida buaya murni isinya, sehingga rambut Anda tidak terkarena debu atau kotoran lain dari lidah buaya.
Gunakan gel lidah buaya pada rambut, dengan memijat dan membilas ke semua bagian rambut. Lakukan dari akar rambut hingga ke ujung-ujung rambut.
Setelah selesai, dimana semua bagian rambut terkena gel lidah buaya, maka diamkan sekitar 1 jam. Setelah gel meresap sepenuhnya, terakhir bilas rambut hingga bersih, hingga tidak ada sisa gel yang melekat pada rambut.
4. Mengobati Sakit Pencernaan
Sebuah studi yang dipublikasikan di dalam Journal of Research in Medical Sciences, menemukan bahwa konsumsi 30 mililiter jus lidah buaya sebanyak dua kali dalam sehari, mampu bermanfaat untuk menurunkan gejala ketidaknyamanan pada pasien yang terkena masalah sindrom iritasi usus besar.
Manfaat lainnya, lidah buaya juga mampu menurunkan gejala perut kembung yang dirasakan.
Studi lainnya dari Avicenna Journal of Phytomedicine, dengan memberikan ekstrak lidah buaya pada kelompok tikus yang mengalami masalah pencernaan.
Hasil penelitian menemukan bahwa kadar asam lambung mampu secara signifikan turun pada kelompok tikus diberikan lidah buaya.
Lidah buaya juga telah digunakan dalam menyembuhkan sakit maag karena memiliki zat antibakteri, yang mampu menyembuhkan secara alami.
5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Enzim yang terkandung di dalam lidah buaya mampu membantu proses pemecahan protein yang dikonsumsi, menjadi asam amino, dan mengubah enzim menjadi bahan bakar untuk setiap sel di dalam tubuh. Manfaatnya sel-sel dapat berfungsi dengan baik.
Lidah buaya mampu merangsang sistem kekebalan tubuh dan mengatasi serangan infeksi. Kandungan zinc di dalam lidah buaya, berfungsi untuk menjaga sistem kekebalan tubuh.
Manfaatnya mampu menangkal serangan penyakit, membunuh bakteri jahat di dalam tubuh dan melindungi fungsi membran sel tubuh.
Kandungan zinc di dalam lidah buaya berkontribusi terhadap kesehatan tubuh, menjaga suasana hati dan menjaga fungsi kekebalan tubuh.
Sebuah laporan penelitian di tahun 2014, menemukan bahwa lidah buaya telah terbukti berfungsi sebagai tanaman antiseptik, yang juga memiliki fungsi sebagai anti-inflamasi, antivirus, antijamur, serta mengoptimalkan sistem kekebalan tubuh.
6. Mengurangi Peradangan
Peradangan juga merupakan masalah serius. Lidah buaya mengandung vitamin dan mineral yang membantu mengurangi peradangan dan melawan serangan radikal bebas yang merusak tubuh
Kandungan vitamin A berperan penting dalam menjaga kesehatan mata, fungsi neurologis dan juga kesehatan kulit. Zat antioksidan memiliki manfaat besar dalam mengurangi peradangan.
Vitamin C yang terdapat di dalam lidah buaya juga sangat penting untuk melindungi tubuh dari terkena resiko penyakit kardiovaskular.
Manfaat kandungan vitamin E termasuk menjadi antioksidan kuat yang berfungsi untuk mengurangi kerusakan akibat radikal bebas, melawan peradangan dan memperlambat penuaan sel yang terlalu cepat.
Kandungan zat antioksidan di dalam lidah buaya mampu mencegah bahaya dari sinar UV matahari, dan melindungi kulit dari kanker kulit.
Lidah buaya juga dapat secara alami digunakan untuk mengobati jerawat dan eksim, karena manfaatnya yang mampu membantu proses penyembuhan kulit.
7. Untuk Kulit, Kecantikan
Seorang dokter kulit yang berbasis di Delhi yaitu Dr. Deepali Bhardwaj, menjelaskan bahwa Lidah buaya kaya akan kandungan vitamin C, E dan beta karoten, yang memberikan gizi bagi kulit dan berfungsi sebagai anti-penuaan.
Kandungan di dalam lidah buaya bermanfaat untuk melembabkan kulit dan tidak menimbulkan kulit berminyak. Minum jus lidah buaya di awal pagi (dimana kondisi perut dalam keadaan kosong) bermanfaat untuk kesehatan pencernaan, serta membuat kulit menjadi sehat, lebih cerah dan indah.
Salah satu cara untuk memanfaatkan lidah buaya yaitu dengan menerapkan gel langsung pada kulit, ini penggunaan lidah buaya secara umum.
Untuk memanfaatkan lidah buaya mengatasi masalah kulit kering yaitu, pertama-tama siapkan beberapa lidah buaya, satu sendok teh susu, sejumput kunyit, satu sendok teh madu dan air mawar (secukupnya, sekitar 10 tetes).
Semuanya Anda campurankan sehingga menjadi bentuk pasta nantinya. Setelah menjadi pasta, tinggal dioleskan ke kulit secra merata, kemudian diamkan sekitar sekitar 20 menit, lalu baru bersihkan kembali menggunakan air.
Adapun manfaat penggunaan lidah buaya yang diaplikasikan ke wajah yaitu mencegah penuaan dini. Kandungan di dalam lidah buaya bekerja untuk mencegah munculnya kerutan-kerutan wajah pada mereka yang masih berusia muda. Kulit wajah menjadi lebih segar, sehat dan tidak kusam.
8. Membantu Menurunkan Berat Badan
Lidah buaya tinggi akan nutrisi protein, hal ini yang membuat beberapa ahli kesehatan menyatakan bahwa mengonsumsi lidah buaya mampu menyukseskan program diet.
Hal lannya, lidah buaya memiliki kandungan serat yang bermanfaat untuk membuat seseorang bisa kenyang lebih lama dan memiliki peran penting dalam melancarkan proses pencernaan di dalam tubuh.
Manfaatkan lidah buaya untuk diandalkan dalam usaha diet anda. Untuk mengonsumsi lidah buaya adalah dalam bentuk jus.
Menurut Britt Brandon, seorang penulis buku terkenal yang pernah menulis buku tentang manfaat kandungan di dalam lidah buaya, menjelaskan bahwa kandungan di dalam lidah buaya bermanfaat untuk meningkatkan efektivitas diet dan memaksimalkan potensi penurunan berat badan.
Dimana kandungannya yang berupa vitamin dan mineral yang berkontribusi untuk penurunan berat badan, serta kandungan asam amino, sterol dan enzim yang mendukung penurunan berat badan dan memaksimalkan penyerapan nutrisi oleh tubuh.
Bahan lidah buaya ini banyak digunakan dalam berbagai bentuk produk kesehatan, salah satunya yaitu produk suplemen diet. Adapun beberapa studi telah membuktikan bahwa lidah buaya cukup efektif manfaatnya untuk penurunan berat badan.
9. Untuk Membantu Pertumbuhan Rambut
Lidah buaya memiliki kandungan enzim yang mampu bekerja untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, serta menjadikan rambut lebih sehat. Lidah buaya mengandung enzim proteolitik yang berfungsi untuk menghancurkan dan membuang sel-sel kulit mati yang ada di kulit kepala.
Keberadaan sel kulit mati ini sangat merugikan kulit kepala, karena berakibat terjadinya penyumbatan pada folikel rambut, sehingga pertumbuhan rambut menjadi terhambat dan rambut juga kekurangan nutrisi.
Lidah buaya akan memecah sel mati dan sebum yang bercokol di kulit kepala, kemudian bekerja untuk membantu memaksimalkan pertumbuhan rambut.
Lidah buaya memiliki sfat alkalizing yang berfungsi untuk menjaga kulit kepala, menstabilkan pH rambut agar dalam kondisi yang normal / baik, dan menjaga kelembaban pada kulit kepala dan rambut.
10. Mengobati Luka Pada Bibir Akibat Virus Herpes
Pada penelitian yang sudah dilakukan beberapa kali mengenai lidah buaya, menemukan bahwa kandungan di dalam lidah buaya mampu mengobati luka pada bibir.
Hanya dengan cara mengoleskan krim dengan ekstrak lidah buaya secukupnya secara rutin mampu mengoptimalkan upaya penyembuhan luka akibat serangan virus herpes.
Lidah buaya banyak dimanfaatkan sebagai bahan untuk pembuatan pada banyak merek shampoo. Kandungan di dalam lidah buaya mampu meningkatkan pertumbuhan rambut yang lebih maksimal, yang membuat rambut Anda nantinya dapat lebat dengan baik.
Kandungan enzim yang ada di dalam lidah buaya bekerja untuk membersihkan kulit kepala dari sel kulit mati. Sehingga pertumbuhan rambut tidak terhambat dan bisa maksimal.
12. Mengobati Ketombe
Lidah buaya terdapat kandungan asam di dalamnya yang berfungsi penting untuk membasmi ketombe di kulit kepala. Penggunaannya hanya dengan mengoleskan gel lidah buaya pada bagian kulit kepala secara merata. Setelah itu biarkan 30 menit, lalu bilas kepala dan rambut hingga bersih.
13. Mencegah Kerontokan Rambut
Gel lidah buaya memiliki kandungan protein yang manfaatnya sangat penting untuk mencegah rambut rontok. Gel lidah buaya ini juga bekerja untuk memperkuat rambut hingga ke akar-akarnya, sehingga rambut tidak mudah rontok dan patah.
14. Melebatkan Alis Mata
Anda bisa mengaplikasikan gel lidah buaya ke alis mata, lakukan menjelang tidur atau sebelum Anda tidur. Setelah itu bersihkan saat Anda bangun di pagi hari. Manfaat dari melakukan ini adalah mampu membuat alis mata menjadi lebih tebal dan lebat.
15. Menghilangkan Jerawat
Lidah buaya yang memiliki kandungan vitamin yang sangat kaya di dalamnya bermanfaat untuk menghilangkan jerawat, bekas jerawat dan juga flek di wajah. Anda bisa dengan mudah untuk memanfaatkan bahan alami gel lidah buaya ini untuk diaplikasikan pada bagian jerawat di wajah.
16. Mencegah Peradangan Kulit Kepala
Jika seseorang mengalami masalah kulit kepala yang sensitif, maka akan rentan terkena peradangan di kulit kepala. Penggunaannya dengan mengoleskan gel lidah buaya pada kulit kepala.
Dengan kandungan di dalam lidah buaya berupa bradykinase, asam salisilat dan enzim analesgic yang bersifat sebagai anti peradangan bermanfaat untuk membuat kulit kepala tidak mudah gatal dan tercegah dari masalah iritasi.
17. Mengobati Wasir
Penyakit wasir sangat mengganggu pekerjaan atau kegiatan sehari-hari, kurangnya mengonsumsi makanan berserat menyebabkan timbulnya penyakit ini.
Anda bisa memanfaatkan kandungan yang ada pada lidah buaya untuk mengobati wasir. Anda dapat mengonsumsi ramuan jus lidah buaya yang bisa dicampur dengan madu dan air hangat.
18. Mengobati Bisul
Anda juga bisa menggunakan lidah buaya untuk membantu mengobati penyakit bisul. Hanya dengan menumbuk daunnya dan tambahkan garam, lalu tempelkan pada bagian tubuh yang terkena bisul. Biarkan selama dua jam atau lebih, sehingga nantinya penyakit bisul bisa membaik.
Efek Samping Lidah Buaya
Secara umum pemanfaatan gel lidah buaya pada kulit cukup aman. Hanya saja, dalam kondisi tertentu gel lidah buaya dapat menimbulkan sensasi berupa gatal-gatal dan kulit terasa terbakar. Sehingga penggunaan lidah buaya tidak boleh berlebihan / terlalu sering.
Berbeda dengan gel, penggunaan lateks lidah buaya dengan jumlah banyak sekaligus bisa mengakibatkan timbulnya masalah kram dan sakit perut dan kram jika dikonsumsi. Hal ini jika berlansung lama dapat memberikan resiko pada gangguan ginjal jantung.
Oleh karena itu, sebelum menggunakan produk yang mengandung bahan utama lidah maka hendaknya membaca dengan cermat dulu pada label informasi di kemasannya. Anda wajib untuk mengikuti aturan penggunaannya.
Jika Anda ingin menggunakan produk lidah buaya, maka jangan sembarangan dalam mengonsumsinya. Penting untuk mencermati pada label informasi kemasan guna mengetahui apakah produk lidah buaya tersebut cocok atau tidak.
Anak-anak yang dibawah umur 12 tahun hendaknya menghindari penggunaan lidah buaya, dampaknya jika dikonsumsi berpotensi menyebabkan sakit perut, diare dan kram.
Ibu hamil juga perlu menghindari penggunaan dan konsumsi lidah buaya karena beresiko menyebabkan keguguran.
Jika kondisi penyakit wasir dan ginjal semakin buruk maka hentikan penggunaan / konsumsi lidah buaya. Demikian juga hindari konsumsi lidah buaya jika menyebabkan masalah pada usus.
Utamakan untuk menggunakan produk berbahan dasar lidah buaya yang terdaftar di BPOM RI.
